100% энергии на реализацию твоего намерения с проводником Оксаной Киселевой
Кнопка ведет в мессенджер
в Домодедово
гвоздестояния
Практика
Древняя практика
Садху
Гвоздестояние — одна из древних практик садху — индийских монахов, которые всю свою жизнь посвящают духовным практикам.
Казалось бы, просто гвозди, а сколько рождается во время этой практики.
Казалось бы, просто гвозди, а сколько рождается во время этой практики.
Гвозди — это глоток воздуха, энергия по телу. Это способ снять зажимы с тела, вернуть чувствительность. Расслабляйся и пропусти через себя энергию!
Практика гвоздестояния — это стресс, но положительный. В стрессе проявляются все наши стратегии. Некогда придумывать новое.
Практика гвоздестояния — это стресс, но положительный. В стрессе проявляются все наши стратегии. Некогда придумывать новое.
Польза
для организма
На стопах много аккупунктурных точек, которые активируются благодаря этой практике. Если они реагируют, значит есть вопросы, зажимы, напряжение, которые мешают циркуляции крови в определенных частях организма.
Во время практики мышечные блоки снимаются, позволяя системам функционировать легко. Воздействие идёт на весь организм, оживляя его, балансируя.
Во время практики мышечные блоки снимаются, позволяя системам функционировать легко. Воздействие идёт на весь организм, оживляя его, балансируя.
Стояние на гвоздях прокачивает чувствительность, возвращает нас в тело из головы, из мыслей, в которых мы витаем.
Во время практики пропадает усталость, снижается стресс, появляется бодрость и энергичность.
Оказывается положительное влияние на мозговую деятельность: уровень концентрации, скорость реакций, координация движений.
Во время практики пропадает усталость, снижается стресс, появляется бодрость и энергичность.
Оказывается положительное влияние на мозговую деятельность: уровень концентрации, скорость реакций, координация движений.
Стадии
на гвоздях,
которые мы пройдем:
Шок
Резкое включение чувствительности,
ощущения яркие и контрастные
ощущения яркие и контрастные
Агрессия
Отрицание, активная или пассивная защита, непонимание смысла. Зачем? Хватит!
Принятие
Принять всё и с благодарностью отпустить. Увидеть себя честно. Дать себе проявиться.
Полюбить себя!
Полюбить себя!
Мастер-
помогает пройти через практику
Я стану твоим проводником, если хочешь войти в практику мягко, в пределах твоих возможностей и желания.
Наше взаимодействие будет про тебя, про познание, про глубину, а не «быстрее, выше, сильнее».
проводник
и получить результат
Я буду рядом, буду поддержкой и опорой, покажу, что ты можешь чуть больше, чем думаешь
Я буду следовать за тобой во все твои страхи и стратегии, подсвечивать их, помогая увидеть другие варианты
Мы бережно обсудим твое намерение на практику или вместе его сформулируем
Остались вопросы о практике? Напиши мне в любое время
Кнопка ведет в мессенджер
Полное погружение
и работа на разных уровнях восприятия.
Чтобы углубиться в практику-терапию и помочь тебе увидеть, что внутри, в подсознании, я предложу поработать с 4 каналами восприятия:
Осязание
Обоняние
Слух
Зрение
Доска Садху
Эфирное масло
Расслабляющая музыка
МАК
Учимся распознавать сигналы тела, обрести единство телесного и психического, гармонию с окружающим миром.
Запахи напрямую воздействуют на части мозга отвечающие за формирование эмоциональной памяти. Использование обоняния во время практики поможет раскрыть ассоциативную память и чувственные воспоминания естественным образом.
Музыка влияет на дыхание, пульс, кровяное давление и энергетику. Мы подберем музыку под твое намерение и создадим именно ту атмосферу, которая поможет тебе в практике.
Инструмент в психологии, который поможет погрузиться в мир визуальных ассоциаций и метафор, увидеть образы воспоминаний или подстегнуть воображение, сформулировать твое намерение на практику.
Учимся распознавать сигналы тела, обрести единство телесного и психического, гармонию с окружающим миром.
Запахи напрямую воздействуют на части мозга отвечающие за формирование эмоциональной памяти. Использование обоняния во время практики поможет раскрыть ассоциативную память и чувственные воспоминания естественным образом.
Музыка влияет на дыхание, пульс, кровяное давление и энергетику. Мы подберем музыку под твое намерение и создадим именно ту атмосферу, которая поможет тебе в практике.
Инструмент в психологии, который поможет погрузиться в мир визуальных ассоциаций и метафор, увидеть образы воспоминаний или подстегнуть воображение, сформулировать твое намерение на практику.
Первый раз я просто хотела попробовать встать, это было без намерения, просто понять, что это такое, какие ощущения.
Я простояла наверное минуты 2. Было больно, но за этой болью крылось что-то ещё, сильное, мощное.
Мой мозг провёл ассоциацию с родами, когда мощный поток несёт тебя и все, что тебе надо — просто расслабиться, отдаться ему и наслаждаться.
Захотелось ещё.
Следующие практики гвоздестояния уносили меня в космические ощущения. Хотелось стоять и стоять, наслаждаясь энергией, которая течёт по телу.
Я простояла наверное минуты 2. Было больно, но за этой болью крылось что-то ещё, сильное, мощное.
Мой мозг провёл ассоциацию с родами, когда мощный поток несёт тебя и все, что тебе надо — просто расслабиться, отдаться ему и наслаждаться.
Захотелось ещё.
Следующие практики гвоздестояния уносили меня в космические ощущения. Хотелось стоять и стоять, наслаждаясь энергией, которая течёт по телу.
Опыт
Личный
истории
моих клиентов
Ольга, 33 года, дизайнер
«Мне всегда нужно иметь план»
Клиент:
Просто попробовать,
получится или нет
получится или нет
Запрос:
Получилось.
Выяснилось, что для движения к своей цели мне всегда нужно иметь план отступления на всякий случай.
Узнала, что действую поступательно: шаг вперед и передышка, потом два шага вперед и опять передышка, и т.д.
Выяснилось, что для движения к своей цели мне всегда нужно иметь план отступления на всякий случай.
Узнала, что действую поступательно: шаг вперед и передышка, потом два шага вперед и опять передышка, и т.д.
Результат:
Павел, 34 года, IT специалист
«Очень сильные и яркие ощущения»
Клиент:
Хотел попробовать практику по совету друзей
Запрос:
Это практика про проявление себя в мир, про выражение эмоций, которые испытываю внутри. Очень сильные и яркие ощущения.
Результат:
Екатерина, 39 лет, преподаватель
«Важным для себя становишься ты, а не внешнее»
Клиент:
Сложность выбора между двумя предложениями по работе
Запрос:
Много смыслов было поднято, почему возникает такая сложность. Оказалось, что я всегда знаю, что для меня лучше, но боюсь это проявить, заявить о себе, выбрать себя в первую очередь.
Было осознание, что Боль или сопротивление — лишь проверка на готовность к тому, о чем мечтаешь или просто к гармонии. Если сквозь боль услышать истинное в себе, то важным для себя становишься ТЫ, а не внешнее, и боли по сути тогда не существует.
Спустя несколько дней после практики, я поняла и получила подтверждение, что выбирая себя, Вселенная всегда предлагает наилучший третий вариант!
Было осознание, что Боль или сопротивление — лишь проверка на готовность к тому, о чем мечтаешь или просто к гармонии. Если сквозь боль услышать истинное в себе, то важным для себя становишься ТЫ, а не внешнее, и боли по сути тогда не существует.
Спустя несколько дней после практики, я поняла и получила подтверждение, что выбирая себя, Вселенная всегда предлагает наилучший третий вариант!
Результат:
Гвоздестояние – это «умереть» и родиться заново новым человеком. Принять всё и с благодарностью отпустить. Увидеть себя честно. Дать себе проявиться.
Полюбить себя!
Полюбить себя!
условия
практики гвоздестояния в Домодедово
Стоимость сеанса
5000 рублей.
Стоимость может меняться для групповой практики и проведения в вашей локации
Продолжительность
1.5 часа
Место проведения
Сеансы проходят в г. Домодедово, ул. Лунная, д. 35
По договоренности возможен выезд в удобное для тебя место
5000 рублей.
Стоимость может меняться для групповой практики и проведения в вашей локации
Продолжительность
1.5 часа
Место проведения
Сеансы проходят в г. Домодедово, ул. Лунная, д. 35
По договоренности возможен выезд в удобное для тебя место
Кнопка ведет в мессенджер
Почувствуй, хочешь ли ты пойти в эту практику со мной? Если ДА, то напиши мне, и мы найдём удобное время.
Меню:
Что еще:
Контакты:
© Оксана Киселёва
